Ласувати вівсяним печивом полюбляють не тільки діти, але і дорослі. До складу печива Входять вівсяні пластівці або вівсяне борошно, які багаті корисними речовинами.
Печиво, яке складається з натуральних компонентів, не приносить жодної шкоди для організму. Варто відзначити, що вівсяне печиво легко засвоюється організмом.
Вівсяне печиво володіє хорошими поживними якостями і цілком здатне замінити звичний сніданок. Невелику кількість печива можна порівняти по калорійності з тарілкою вівсяної каші. Вівсяні пластівці, що знаходяться до рецептури печива, багаті залізом, калієм, магнієм, марганцем, амінокислотами та вітамінами.
Читайте також: Простий спосіб вирощування руколи в домашніх умовах
Також печиво має високий вміст клітковини, яка сприяє стабілізації травлення та виведення накопичених в кишечнику шлаків і токсинів. Рослинний білок, який міститься в складі печива, повністю засвоюється організмом.
Найбільше користі принесе печиво, приготоване власноруч. Воно не буде містити шкідливих домішок і барвників. Також вівсяне печиво має позитивний вплив на кровоносну систему, сприяючи виведенню холестерину. Містяться в волокнах вівса антиоксиданти здатні захищати організм від вільних радикалів.
Для тіста : * борошно (1100 г) * львівські дріжджі пресовані (80 г) * цукор…
А ти стоїш, ти так стоїш далеко І дні несуть у вирій журавлі, Вже рік…
Після розлучення у мене був важкий період і постійне відчуття страху залишитись без чоловічої уваги.…
Країна-агресорка Російська Федерація намагається приєднати тимчасово окуповані території України. Наразі загарбники проводять активну підготовка до…
Звільнення Херсона стане кінцем диктаторського режиму президента Росії Володимира Путіна. Після програшу йому не вдасться…
Коли я вчилася в школі, моя вчителька з мови вважала, що я маю лінгвістичні здібності,…