Курячі бедра у апельсиново-соєво-гірчичному маринаді

Інгрідієнти:

– курячі бедра – 6 шт.

– апельсин – 1 шт.

– соєвий соус – 1/2 ст.л

– оливкова олія – 1 ст.л

– сушений базилік – 1/2 ч.л

– сіль, перець – за смаком

Читайте також: Коли я почула, що мій син допомагає бабусям сумки носити я схопилася за серце

Приготування:

Цедру з половину апельсина натерти на дрібній терці, а сік вичавіть з цілого апельсина. Робимо маринад: змішуємо сік, цедру, соєвий соус, гірчицю, оливкову олію та базилік. М’ясо солимо та перчимо, заливаємо м’ясо маринадом, та ставимо на ніч у холодильник. Запікаємо в духовці при 200 градусів. Смачного!