redactor1

Чому варто робити зарядку

Ранкова зарядка  активізує роботу наших слухових, зорових, вестибулярних та інших апаратів, мобілізує центральну нервову систему на роботу, що усуває стан…

5 років ago

У чому користь прогулянок на велосипеді для здоров’я та фізичної форми

Прогулянка на велосипеді – це чудове проведення часу, яке навіть не сприймається за тренування, адже приносить багато задоволення та позитивних…

5 років ago

Мрії – це корисно! Але це далеко не все — існує пряма залежність між мріями і досягненням цілей.

Мрії захоплюють наш дух і забирають від реальності. Зауважте, що для різних людей ці образи різні, тому, якщо хтось не…

5 років ago

Смачні дієтичні смузі для сніданку і десерту

Смузі – це корисний  і смачний коктейль, приготований з ягід, овочів і фркутів, з додаванням йогурту, молока або кефіру. Як…

5 років ago

Емоційне вигорання і як з ним боротися

Якщо ви завжди почуваєтеся втомленим морально та фізично втратили цікавість до улюблених занять, стали дратівливим,  все навколо втратило сенс —…

5 років ago

Правильний догляд за орхідеями

Захоплення орхідеями  називають абсолютно особливою сферою квітникарства. Ці дивовижні рослини  унікальні і по формі зростання, і за типом кореневища. Серед…

5 років ago

Жіночність – це енергія мудрості, інтуїції і чогось високого. Це не маніпуляція, а справжня віра, прийняття, згода

Дорогі панянки, чи замислювалися ви колись серйозно над питанням, що таке жіночність? Можу посперечатися, що велика частина з вас відповість…

5 років ago

Через це багато людей соромляться цього стану, ігнорують ознаки та не звертаються вчасно за допомогою

Депресія – це не вияв слабкості, не хандра. Це те, що може виникнути у кожного. Депресія – це стан, при…

5 років ago

Який він ідеальний ранок нареченої

Ранок нареченої – це хвилюючий , неповторний ранок, важливо не нервувати та підготуватись до нього. Приємний, хвилюючий день весілля без…

5 років ago

Гармонія з світом починається з любові до себе

Багато сказано і написано на цю тему, але чомусь досі здається, що це щось фантастичне. На мою думку цей стан…

5 років ago