Бути у відносинах має свої злети і падіння. Коли це добре, це дійсно добре; але коли це погано, це справді погано. Коли відносини виходять на гірше, це не обов’язково означає, що вам слід кинути рушник. Як сказали б багато людей, які були в довгострокових або навіть довічних відносинах, стосунки займають багато важкої роботи.
Найщасливіші стосунки та найуспішніші пари також скажуть вам ще один життєво важливий ключ до стосунків – це знати, як вибрати свої битви. І ось тут йде компроміс. Ви повинні знати, коли триматися за свою позицію, коли рухатись за крапку і за які битви варто боротися.
Однак компроміс – це меч з двома ребрами: він може зміцнювати стосунки, але може також зруйнувати їх – або ти. Вам потрібно знати, з якими речами ви можете піти на компроміс зі своїм партнером і як ці здорові компроміси можуть допомогти вашим відносинам у довгостроковій перспективі.
Не обговорюйте проблему в поганому настрої
Якщо ви втомилися, роздратовані чи засмучені, у вас не буде внутрішнього ресурсу для відкритого і чесного обговорення ситуації. Партнер квапить, а ви у такому стані? Запропонуйте йому зробити паузу хоча б на годину і тільки потім повертайтеся до розмови.
Подивіться на ситуацію очима партнера
Успішний компроміс можливий, якщо прийняти перспективу партнера чи зосередити увагу на його почуттях. Приділіть цьому час, зусилля, і шанси на компроміс будуть вищими, а знайти його стане простіше.
Слухайте
Тобто дійсно слухайте. Тільки так ви зможете зрозуміти, що насправді відчуває партнер і що лежить у корені його почуттів: гнів, печаль чи ще щось. Щойно партнер відчує, що його вислухали, йому буде легше йти на компроміс.
Встановіть свої пріоритети.
У вас повинні бути свої особисті пріоритети, і хоч ви повинні дотримуватися їх, ви також повинні бути досить гнучкими, щоб враховувати і пріоритети свого партнера. Майте пріоритети як пара і зробіть це також гнучким, оскільки люди та відносини змінюються та зростають з часом.
Створіть безпрограшну ситуацію.
Компроміс не повинен виключно відмовлятися одне від одного. Позитивний компроміс дозволяє як отримувати речі, так і отримувати вигоди взамін. Це тягне за собою, і ви та ваш партнер повинні мати відкрите та чесне спілкування. В результаті слово “компроміс” не буде настільки негативним для жодного з вас.
Для тіста : * борошно (1100 г) * львівські дріжджі пресовані (80 г) * цукор…
А ти стоїш, ти так стоїш далеко І дні несуть у вирій журавлі, Вже рік…
Після розлучення у мене був важкий період і постійне відчуття страху залишитись без чоловічої уваги.…
Країна-агресорка Російська Федерація намагається приєднати тимчасово окуповані території України. Наразі загарбники проводять активну підготовка до…
Звільнення Херсона стане кінцем диктаторського режиму президента Росії Володимира Путіна. Після програшу йому не вдасться…
Коли я вчилася в школі, моя вчителька з мови вважала, що я маю лінгвістичні здібності,…