Categories: Поради

Чорнослив, інжир і курага: сухофрукти, які потрібо їсти кожного дня

Сухофрукти, які стимулюють відновлення тканин, роблять їх стійкими та пружними.

Чорнослив 

Чорнослив дуже корисний для здоров’я людини. Перш за все, цей сухофрукт добре впливає на шлунково-кишковий тракт. Настій з чорносливу сприяє позбавленню від закрепів і нормалізації роботи системи травлення. Його добре їсти людям, у яких є проблеми з серцем, печінкою та нирками. Також чорнослив багатий на вітамін А, тому він покращує зір.

Читайте також: Я одружився на Марині на її День Народження. Хотів зекономити на подарунках, але через деякий час, вона мені відомстила

Інжир

Інжир варто їсти людям, які мають проблеми з щитовидною залозою. Крім того, сушений інжир сприяє виведенню паразитів з кишечника.

Курага або урюк

Курага у своєму складі має дуже багато корисних речовин. Отож, сушені абрикоси сприятливо впливають на серцевий м’яз, завдяки вмісту калію. Цей сухофрукт також багатий на фосфор, залізо, кальцій, вітамін В5 та каротин.

 

 

author

Recent Posts

Рецепт дуже смачної паски(Відео)

Для тіста : * борошно (1100 г) * львівські дріжджі пресовані (80 г) * цукор…

3 роки ago

Вже рік пройшов, як ти пішов солдатом, а я чекаю все ж тебе з війни(Відео)

А ти стоїш, ти так стоїш далеко І дні несуть у вирій журавлі, Вже рік…

3 роки ago

Готуються до “референдуму” в окупованих регіонах

Країна-агресорка Російська Федерація намагається приєднати тимчасово окуповані території України. Наразі загарбники проводять активну підготовка до…

3 роки ago

Звільнення Херсона стане кінцем для режиму Путіна

Звільнення Херсона стане кінцем диктаторського режиму президента Росії Володимира Путіна. Після програшу йому не вдасться…

3 роки ago

Воістину, все що трапляється — трапляється на краще.

Коли я вчилася в школі, моя вчителька з мови вважала, що я маю лінгвістичні здібності,…

3 роки ago