Categories: Рецепти

Омлем із броколі: корисний та смачний сніданок

Інгредієнти:

– яйця – 4 шт.

– броколі – 400 гр.

– молоко – 50 гр.

– олія – 1 ст. л.

– петрушка свіжа

– перець, сіль (за смаком)

Читайте також: Рогалики з шинкою та сиром

Приготування:

– збийте яйця разом з молоком та спеціями міксером або блендером.

– половину суміші вилийте на розігріту сковороду змащену вершковим маслом або олією. Накрийте кришкою і жарте 5–7 хвилин.

– потім викладіть на омлет броколі і залийте другою частиною суміші, яка залишилася. Омлет жарте ще 7-9 хвилин на маленькому вогні з закритою кришкою.

– перед тим, як подати омлет до столу, можете прикрасити його петрушкою або іншою зеленню.

Смачного!

author

Recent Posts

Рецепт дуже смачної паски(Відео)

Для тіста : * борошно (1100 г) * львівські дріжджі пресовані (80 г) * цукор…

3 роки ago

Вже рік пройшов, як ти пішов солдатом, а я чекаю все ж тебе з війни(Відео)

А ти стоїш, ти так стоїш далеко І дні несуть у вирій журавлі, Вже рік…

3 роки ago

Готуються до “референдуму” в окупованих регіонах

Країна-агресорка Російська Федерація намагається приєднати тимчасово окуповані території України. Наразі загарбники проводять активну підготовка до…

3 роки ago

Звільнення Херсона стане кінцем для режиму Путіна

Звільнення Херсона стане кінцем диктаторського режиму президента Росії Володимира Путіна. Після програшу йому не вдасться…

3 роки ago

Воістину, все що трапляється — трапляється на краще.

Коли я вчилася в школі, моя вчителька з мови вважала, що я маю лінгвістичні здібності,…

3 роки ago