Які продукти повинні бути у раціоні харчування красунь?
— банан. Він назавжди позбавить вас від мішків під очима. Якщо перед сном з’їсти один банан, то він позбавляє людину від безсоння, замінюючи заспокійливі засоби.
— помідор. Овоч, який має рослинне походження, який надійно захищає шкіру від літніх палючих променів сонця.
— морква. У ній міститься дуже багато бета-каротину, який відновлює клітини.
Читайте також: Простий салат з моркви на зиму!
— вівсянка. У ній міститься кальцій, магній і залізо, вони запобігають передчасній появі зморшок.
— м’ята. Всім відомо, що проблеми зі шкірою і шлунком взаємопов’язані. Красива свіжа шкіра обличчя багато в чому є результатом відсутності проблем, пов’язаних з органами травлення і правильного харчування. Від багатьох неприємностей допоможе позбутися м’ятний чай. Завдяки ньому також знижується рівень стресу.
-кропива. У чаї з кропиви містяться протизапальні речовини, вони заспокоюють шкіру, покращують її зовнішній вигляд.
-буряк. У буряках містяться кальцій, залізо, магній, калій та інші елементи, корисні для здоров’я. Всі дієтологи світу рекомендують регулярно вживати цей продукт
— артишоки. Він застосовується дуже часто при виробництві косметичних препаратів. Гарантує привабливість і свіжість шкіри.
Для тіста : * борошно (1100 г) * львівські дріжджі пресовані (80 г) * цукор…
А ти стоїш, ти так стоїш далеко І дні несуть у вирій журавлі, Вже рік…
Після розлучення у мене був важкий період і постійне відчуття страху залишитись без чоловічої уваги.…
Країна-агресорка Російська Федерація намагається приєднати тимчасово окуповані території України. Наразі загарбники проводять активну підготовка до…
Звільнення Херсона стане кінцем диктаторського режиму президента Росії Володимира Путіна. Після програшу йому не вдасться…
Коли я вчилася в школі, моя вчителька з мови вважала, що я маю лінгвістичні здібності,…