Ідеальна шкіра обличчя – мало хто з жінок не мріє про це, адже, як з’ясували психологи, стан шкіри – одна з головних складових оцінки зовнішності людини.
Окрім естетичної привабливості, гладка, чиста шкіра свідчить про хороший фізичний стан її володаря. Крім того, якщо людина вважає свій зовнішній вигляд бездоганним і задоволений своєю шкірою, то це істотно підвищує його самооцінку.
Навіть такі несуттєві недоліки, як веснянки, почервоніння або розширені судини можуть викликати незадоволення своїм зовнішнім виглядом, і, як наслідок, знаходячись в суспільстві, людина відчуває дискомфорт.
Як правило, люди, у яких з’являються проблеми з шкірою, і якщо це доставляє їм занепокоєння, починають посилено доглядати за своїм обличчям, проте часто це не приносить яких-небудь видимих результатів. Скоріш всього виною тому стають типові помилки, які здійснюються по незнанню.
Розберемо деякі з них. Помилково вважати, що умивання водопровідною водою зволожує вашу шкіру. На жаль, та рідина, яка тече з вашого крану, далека від ідеалу.
Як правило, вона містить безліч домішок, у більшості своїй, це різні солі, які при умиванні залишаються на вашій шкірі і сильно пересушують її.
Найпростіший і ефективніший спосіб зволожити шкіру – окропити її термальною водою, яка містить вітаміни і мінерали, що покращують стан шкіри. Після такої процедури ви відчуєте свіжість і позбавитеся від відчуття стягнутості. Регулярне використання термальної води відновить pH баланс шкіри, зміцнить і захистить її.
Багато хто думає, що будь-який косметичний засіб приносить шкірі тільки користь і шкіра обличчя стає ідеальна. Проте це не так.
Наприклад, якщо у вас суха шкіра, а ви користуватиметеся кремом для жирної, то негативний результат не змусить себе довго чекати. Можливі навіть почервоніння і висипи.
Так, що не експериментуйте, а постарайтеся з’ясувати, до якого типу відноситься ваша шкіра, і підберіть правильні засоби.
Правильно користуйтеся скрабом. Засоби, як з штучними, так і з натуральними гранулами справляються з поставленим завданням, добре відлущують шкіру обличчя. Проте досвідчені косметологи радять вибирати скраби з синтетичними гранулами, оскільки їх краї були оброблені, і вони не травмують поверхню шкіри на відміну від натуральних часток.
Між тим, існують і прийоми, які за короткий строк здатні значно поліпшити стан шкіри обличчя і навіть зробити її ідеальною.
Як добитися ідеальної шкіри обличчя і в домашніх умовах ?
Головне правило – не палите. Кинувши палити, ви позбавите свою шкіру від нерівного землистого кольору. До того ж, дослідники довели, що шкіра жінок, що палять, старіє в два рази швидше, ніж у некурящих.
Не зловживайте сонячним загаром. Перед виходом на сонці завжди використайте крем із захистом від сонця.
Зведіть до мінімуму вживання цукру. Це ще один винуватець раннього старіння шкіри. Дієтологи взагалі вважають цей продукт найшкідливішим для здоров’я людини, адже він створює сприятливі умови для розмноження безлічі шкідливих бактерій і мікроорганізмів. Можливо, вас влаштує заміна цукру на мед або солодкі фрукти.
Регулярно використайте тільки засоби, що містять ретинол. Він істотно омолоджує шкіру.
Читайте також:Ботокс для волосся: все, що ви хотіли знати
Не забувайте про крем для повік, обов’язково з SPF – це ідеальний захист для шкіри обличчя від сонячних променів.
Величезну користь приносять нашій шкірі антиоксиданти, які борються з вільними радикалами. Як відомо, останні є головними винуватцями старіння. Використайте косметичні засоби, що містять антиоксиданти, і їжте більше продуктів, багатих цими речовинами.
Людський організм і сам робить значну кількість антиоксидантів, так допоможіть йому, збільште споживання їжі, багатої цими напрочуд корисними речовинами. Їжте більше овочів, фруктів, чорницю, обліпиху, гранат. Не пошкодить і келих червоного вина.
І ще декілька суворих правил щоденного догляду. Три кити здорової шкіри : очищення двічі в день, зволоження і живлення. До цього ще треба додати обов’язкове зайняття спортом. Фізичні навантаження забезпечать вашій шкірі свіжий колір обличчя.
Прогулянка на свіжому повітрі і міцний сон також зроблять своя добра справа, а шматочок льоду, яким ви протрете осіб після пробудження, звузить пори і надасть шкірі здоровому вигляду. Звичайне молоко замість тоніку – і ви відчуєте різницю, звичайно ж, в кращу сторону.
А від темних кругів під очима позбавить свіжий огірок, кашку з якого слід накласти на проблемні місця. Можна скористатися і чайними пакетиками, заздалегідь заваривши їх окропом.
Незамінна для сухої шкіри маска з листя берези. Заваріть окропом впродовж двох годин подрібнені молоді листочки берези, процідите.
Столову ложку настою додайте в крем для сухої шкіри, у вершкове масло або маргарин. Таку маску можна застосовувати і для нормальної шкіри.
І пам’ятаєте, практично усі маски по народних рецептах витримують близько 20 хвилин. Ваша ідеальна шкіра обличчя у Ваших руках.