Здоров’я

Вишня і черешня – смачна і корисна ягода

Ці ягоди корисні для здоров’я, адже в обох — велика кількість ві­тамінів і мікроелементів. Вони дуже схожі за своїми поживними властивостями, оскільки є близькими ро­дичками.… Читати далі »Вишня і черешня – смачна і корисна ягода

Під час відпустки вживання деяких продуктів варто уникати.

Відпуситка і хочеться розслабитися по-справжньому: забути про тренування, побавити себе десертами зі шведського столу, дивитися фільми і дуже багато чого не робити чи робити. Ми… Читати далі »Під час відпустки вживання деяких продуктів варто уникати.

Збалансоване харчування студента

Навчання у закладі освіти часто буває дуже виснажливим. Бажання студента встигнути вивчити все необхідне може ставати причиною пропуску прийому їжі, що досить швидко перетворюється на… Читати далі »Збалансоване харчування студента