– Підтримує здоров’я кісток
У печінці тріски містить велика кількість вітаміну D, який зміцнює кістки та захищає від розвитку таких патологій, як остеомаляція та остеопороз.
– Знижує ризик розвитку хвороб серця
Печінка тріски є гарним джерелом жирних кислот Омега-3. Це сприяє зниженню рівня тригліцеридів, пдтримує рівень холестерину у нормі, що призводить до розмноження холестеринових бляшок у артеріях і розвитку атеросклерозу.
– Допомагає при депресії
Завдяки корисим властивостям, вона зменшує негативні симптоми та емоційної напруги.
– Підвищує імунітет
Вона багата на вітамін А, який має хороший вплив на імунну систему організму. Підтримання здорової імунної системи вкрай важливе для запобігання розвитку різних інфекційних захворювань.
Читайте також: Як остання цифра номеру вашої банківської картки впливає на фінансове положення
– Перешкоджає розвиток запалення
Печінка тріски крім омега-3 жирних кислот, містить вітаміни A і D – які добре боряться з запальними процесами.
– Запобігає розвитку інфекцій
Печінка тріски перешкоджає розвиток інфекцій верхніх дихальних шляхів, завдяки цьому ви набагато швидше можете вилікуватись від запалення.
– Зменшує біль за наявності артриту
Так, як печінка тріски має протизапальну властивість, то вона може допомагати від ранкової скутості, набрякання суглобів та хворобливості.