Рецепт №1: мед і сік цибулі
До склянки меду додайте сік з цибулин. Це дуже корисна суміш, яка допоможе очистити судини і підвищити захист прости вірусних захворювань. Приймайте цю сумір 3 рази на день по одній чайній ложці.
Рецепт №2: суміш волоських горіхів з медом
Подрібніть 5 штук волоських горіхів і додайте в них одну столову ложку меду. Тут краще використовувати липовий мед. У суміш потрібно додати дрібку імбиру та кориці. Після цього усе ретельно перемішайте і поставте в прохолодне місце. Приймати таку суміш по одній столовій ложці за пів години до прийому їжі.
Читайте також: Шедевр італійської кухні: паста з горіховим песто та вершками
Рецепт №3: натуральні соки
Якщо вас турбують головні болі, то краще використовуйте домашні соки власного приготування. Пів години перед їжею випивайте півсклянки соку граната, моркви або яблука.
Рецепт №4: настій лопуха
Засипте у термос 10 грам сушеного коріння лопух, залийте окропом і настоюйте протягом 10 годин. Отриманий відвар процідіть і помістіть в прохолодне місце. Приймайте по 4 столові ложки перед сніданком.