Червона калина – ідеальний помічник в підтримці імунітету

Червона калина – ідеальний помічник в підтримці імунітету, оскільки в її м’якоті міститься багато вітамінів С і РР. Калина використовується в медицині як загальнозміцнюючий засіб.

Завдяки антисептичним речовинам, калина сприяє швидкому загоєнню ран, вона корисна при будь-яких шкірних захворюваннях.

Ягоди калини мають сечогінні властивості, тому її корисно вживати при нирковій недостатності і порушеннях сечовивідних функцій.

Калина підвищує рівень червоних кров’яних тілець, тому буде дуже корисна людям зі зниженим гемоглобіном, а також молодим мамам в післяпологовий період.

Дуже корисними є ягоди стиглої калини для жінок. При гінекологічних захворюваннях, а саме при маткових кровотечах, калина теж зможе допомогти. Вона також допоможе перенести болючі менструації.

Калину застосовують при геморої і гострих захворюваннях кишечника. Пектинові речовини нормалізують травлення.

Речовини, що містяться в ягодах калини, позитивно впливають на роботу серця, вітамін РР укріплює стінки судин.

При бронхіті та бронхіальній астмі дуже корисно вживати калиновий сік. Відвар з ягід використовують як відхаркувальний засіб для лікування бронхіального кашлю. Він корисний в полегшенні або позбавлення від бронхіальних спазмів і симптомів бронхіту.

Лужні солі, що містяться в складі калини, досить ефективні в лікуванні різних розладів, пов’язаних з аритмією і тривожністю. Алкалоїди, що присутні в ягодах, як відомо, мають заспокійливий ефект, допомагаючи в лікуванні різних недуг, пов’язаних з нервовим виснаженням.

В цілому, ягоди калини виявляють седативний (заспокійливий) ефект.
В Японії з екстракту ягід роблять оцет, який застосовується для лікування цирозу печінки.

 

Не можна ігнорувати важливість ягід з лікувальними властивостями, адже вони набагато кращі медичних препаратів. Така ягода, як калина – це природне джерело з різними цілющими властивостями і з обмеженими несприятливими наслідками. Крім того, калина коштує набагато дешевше в порівнянні з ліками. Так чим же корисна калина? Давайте поговоримо!

Склад калини
Ягоди калини з низьким вмістом калорій, високим вмістом вітамінів і мінералів допомагають нормально функціонувати нашому організму.

Калорійність калини червоної всього 26 ккал (100 г). Ягода не містить ні білків, ні жирів, ні клітковини, тільки вуглеводи в кількості 7 г на 100 грам продукту.

Вітаміни: вітамін C; вітамін B2; вітамін E; вітамін PP; вітамін K.

Мікро- та макроелементи: магній; мідь; залізо; цинк; марганець.

У калині міститься в три рази більше заліза, ніж в яблуках і шипшині.

Читайте такожЧерез два місяці я дізналася, що вони живуть разом, колишній чоловік і моя подруга!

Корисні властивості калини
Червона калина – ідеальний помічник в підтримці імунітету, оскільки в її м’якоті міститься багато вітамінів С і РР. Калина використовується в медицині як загальнозміцнюючий засіб.

Завдяки антисептичним речовинам, калина сприяє швидкому загоєнню ран, вона корисна при будь-яких шкірних захворюваннях.

Ягоди калини мають сечогінні властивості, тому її корисно вживати при нирковій недостатності і порушеннях сечовивідних функцій.

Калина підвищує рівень червоних кров’яних тілець, тому буде дуже корисна людям зі зниженим гемоглобіном, а також молодим мамам в післяпологовий період.

Дуже корисними є ягоди стиглої калини для жінок. При гінекологічних захворюваннях, а саме при маткових кровотечах, калина теж зможе допомогти. Вона також допоможе перенести болючі менструації.

Калину застосовують при геморої і гострих захворюваннях кишечника. Пектинові речовини нормалізують травлення.

Речовини, що містяться в ягодах калини, позитивно впливають на роботу серця, вітамін РР укріплює стінки судин.

При бронхіті та бронхіальній астмі дуже корисно вживати калиновий сік. Відвар з ягід використовують як відхаркувальний засіб для лікування бронхіального кашлю. Він корисний в полегшенні або позбавлення від бронхіальних спазмів і симптомів бронхіту.

Лужні солі, що містяться в складі калини, досить ефективні в лікуванні різних розладів, пов’язаних з аритмією і тривожністю. Алкалоїди, що присутні в ягодах, як відомо, мають заспокійливий ефект, допомагаючи в лікуванні різних недуг, пов’язаних з нервовим виснаженням.

В цілому, ягоди калини виявляють седативний (заспокійливий) ефект.
В Японії з екстракту ягід роблять оцет, який застосовується для лікування цирозу печінки.

Застосування в косметології
У косметології калину застосовують так само, як і в медицині, використовуючи при цьому не тільки плоди, але і кору, квіти і листя.

Свіжим соком з ягід протирають жирну шкіру обличчя для освіження і видалення вугрів. Крім того, сік, змішаний зі сметаною, добре допомагає усувати пігментні плями, знебарвити веснянки і просто освітлити шкіру обличчя після сильної засмаги.

Освіжаючим і тонізуючим ефектом володіє домашня маска з свіжого подрібненого листя калини. Наносити її варто на жирний крем, щоб не пошкодити шкіру.

При пітливості рук і ніг можна застосовувати відвар кори калини.

Зміцнювальний вплив на нігті надають теплі ванночки для рук з морської солі і калинового соку. Крім того, після таких ванночок шкіра Ваших рук стане ніжною, як у немовляти.

За допомогою калини можна боротися навіть з появою зморшок, просто заморозивши калиновий сік в формочках для льоду. Щоденне протирання цим засобом додасть шкірі пружності.

З калини можна зробити багато різних лосьйонів, які посприяють омолодженню, зволоженню і освіженню шкіри.

Калина в народній медицині
В лікарських цілях використовують не лише ягоди калини. Перш за все, особливо цінною вважається її кора. Збирають її, роблячи надрізи і обережно відокремлюючи від стовбура. Отримані шматочки кори висушують і використовують вже в сушеному вигляді.
З них роблять відвари для зупинки кровотеч, особливо в післяпологовий період. При геморої корисно вживати відвар з кори калини всередину.

Сік ягід калини широко використовується для профілактики онкологічних захворювань. Постійний прийом калинового соку позитивно діє на загальне самопочуття хворих, які страждають від пухлин травного такту.

Листя калини, квітки і коріння теж широко використовуються в медицині, переважно висушеними. Відвари з коріння калини застосовуються при підвищеній пітливості, ревматизмі, діареї. Роблять примочки при шкірних захворюваннях і гнійному кон’юнктивіті.

З калинового цвіту готують чай, що знімає нервове напруження. Такий чай, крім цього, має ще й сечогінну дію.

Настої з квіток калини корисні при висипах різних видів. Цими настоями добре полоскати ротову порожнину при ангіні, так як калина дуже корисна для горла.

Дуже цінною є олія насіння калини. Її використовують як в медицині, так і в косметології, оскільки в ній міститься велика кількість корисних речовин: вітаміни А, К, Е, С, РР, кальцій, марганець, залізо, хром, нікель, каротин та інші.