Поради

Еліксир молодості в домашніх умовах: вам знадобиться кілька простих інгредієнтів для того, щоб залишатись молодою, здоровою і красивою

Основа еліксиру — лляна олія. Саме вона забезпечить блокування дії вільних радикалів в організмі, які активно стараються над тим, щоб організм старів. У її складі міститься  багато жирних кислот (омега-3, -6, -9). Також, ця олія ще й містить багато антиоксидантів, якщо її вживати з лимоном, то ваша печінка очиститься і запустить нові процеси в організмі.

Ще один компонент — часник, який добре очистить кров і звільнить організм від токсинів, які ви накопичували роками.

Ось рецепт приготування еліксиру молодості

Інгридієнти:

– лляна олія – 100 мл.

– лимон – 2 шт.

– мед – 500 гр.

– часник – 3 зубчики

Читайте також: Хрусткі цукрові трубочки: печево получається рум’яне та ароматне

Приготування:

– у чашу блендера помістіть 1 очищений лимон, 1 часник, мед і олію.

– усі інгредієнти змішайте, має утворитися однорідна маса.

– зберігати готову суміш потрібно у холодильнику.

– вживайте еліксиром молодості по 1 столовій ложці три на день за пів години до їди.