Основа еліксиру — лляна олія. Саме вона забезпечить блокування дії вільних радикалів в організмі, які активно стараються над тим, щоб організм старів. У її складі міститься багато жирних кислот (омега-3, -6, -9). Також, ця олія ще й містить багато антиоксидантів, якщо її вживати з лимоном, то ваша печінка очиститься і запустить нові процеси в організмі.
Ще один компонент — часник, який добре очистить кров і звільнить організм від токсинів, які ви накопичували роками.
Ось рецепт приготування еліксиру молодості
Інгридієнти:
– лляна олія – 100 мл.
– лимон – 2 шт.
– мед – 500 гр.
– часник – 3 зубчики
Читайте також: Хрусткі цукрові трубочки: печево получається рум’яне та ароматне
Приготування:
– у чашу блендера помістіть 1 очищений лимон, 1 часник, мед і олію.
– усі інгредієнти змішайте, має утворитися однорідна маса.
– зберігати готову суміш потрібно у холодильнику.
– вживайте еліксиром молодості по 1 столовій ложці три на день за пів години до їди.