Кілька порад стосовно того, як повернути колишню красу шевелюрі

Не робимо тугі зачіски

Високі і жорсткі зачіски, що стягують волосся, призводять до його випадання. Це викликає стрес волосяних фолікулів. Через це може навіть з’явитися головний біль. Потрібно відмовитися від тугих кіс, хвостів і пучків.

 

Відновлюємо харчування

Екстремальні дієти і шкідлива їжа згубно впливають як на якість і кількість волосся, так і на весь організм в цілому. Волосся складається з білка, тому його потрібно регулярно ним підживлювати і споживати не менше за 120 г на день. Треба їсти як рослинні, так і тваринні білки. Ця речовина міститься у горіхах, м’ясі, бобах, молочних продуктах і яйцях.

 

Читайте також Cекрети, які напередодні Нового року дозволять збутися вашим бажанням

 

Масаж

Щоб активізувати роботу волосяних фолікулів, потрібно робити масаж шкіри голови. Для цього можна використовувати мигдальну або лавандову олію. Приділяйте цьому 5-7 хвилин на день, і вже через місяць покращиться ріст волосся.

 

Спеціальні шампуні і бальзами

Купуйте засоби від випадання волосся, у них містяться компоненти, що стимулюють і зігрівають, які будуть покращувати кровотік і живити фолікули. Це шампуні з кавою, ментолом, червоним перцем. А у бальзамах мають міститися протеїни, які візуально роблять волосся блискучим і більш щільним. Також перед миттям голови можна використовувати скраби, вони відлущують шкіру і покращують кровообіг.

 

Маски

Змішайте цибулю, імбир, часник і нанесіть отриману масу на волосся, одягніть шапочку для душу і лягайте спати. Вранці ретельно промийте голову водою і шампунем. Повторювати це процедуру потрібно щодня протягом тижня. Ще одна дієва маска — це маска з відвару зеленого чаю. Заваріть напій, дайте йому охолонути і нанесіть на волосся. Зачекайте годину і змийте водою без шампуню. Цю маску рекомендується робити близько 10 днів.