Корисне смузі з брокколі, полуниці та смородини

Інгредієнти:

– броколі – 3 суцвіття

– банан – 1 шт.

– ягоди (за смаком)

– трохи води

Читайте також: Десерт Бланманже з фруктами

Приготування:

– очистіть банан, розламайте його на шматочки і викладіть в чашу блендера.

– додати брокколі, ягоди і трохи води.

– збивайте 2 хвилини, має утворитися однорідна консистенція.

– налийте в стакан і подавайте до столу.

Смачного!