Перейти до вмісту

Салат з грушею та гранатом

Цей вишуканий салат може стати справжньою окрасою вашого столу. Завдяки сиру та гранатовим зерняткам виходить неповторно гармонійна, легка і корисна закуска у французькому стилі.

Для приготування заправки потрібні наступні інгредієнти :

– 1/4 склянки яблучного соку

– 2 столові ложки оливкової олії

– 1 столова ложка яблучного оцту

– 1 столова ложка білого бальзамічного оцту або білого винного оцту

– 1/8 чайної ложки меленого чорного перцю

– сіль за смаком

Для приготування салату потрібно:

– 3 середніх груші

– 1 качан салату, порваний руками

– 150 грамів насіння граната

– приблизно 180 грамів підсмажених і подрібнених горіхів

– приблизно 70-75 грамів тертого сиру з травами і часником

Читайте також: Цей коктейль дієтологи пропонують вживати за пів години до сну

Спосіб приготування:

У блендері змішайте інгредієнти для заправки.

Розріжте одну грушу уздовж навпіл, половину груші очистіть від шкірки, серцевини і наріжте великими шматками. Додайте нарізану грушу в блендер і змішайте з іншими інгредієнтами заправки. Решту груш розріжте на часточки завтовшки приблизно 3-4 см.

На дно тарілок покладіть порване листя салату. Покладіть зверху груші, зерна граната і горіхи. Далі посипте сиром. Полийте салат заправкою і відразу подавайте на стіл.

Смачного!