Інгредієнти:
– скумбрія – 2 шт.
– олія рафінована – 45 мл.
– мелена паприка – 1 ч. л.
– лимон свіжий – 1 шт.
– сіль – 10 гр.
– орегано – 1 ч. л.
Читайте також: Урожайна пекінська капуста на вашому городі: секрети та догляд
Приготування:
– очистіть рибу та зріжте філе.
– у окремій посудині змішайте спеції, а потім ними намастіть філе риби.
– після цього залишіть рибу в маринаді на 1 годину.
– деко для випікання застеліть пергаментом та викладіть сюди нашу рибу.
– духовку розігрійте до 200 градусів за запікайте 15-20 хвилин.
– готову рибу викладіть на подушку з зелені та покладіть ще кусочок лимона.
Смачного!