Інгредієнти:
– корінь лопуха – 1 ст. л.
– трави звіробою – 1 ст. л.
– сухе суцвіття ромашки – 1 ст. л.
– сухе листя подорожника – 1 ст. л.
– вода – 1 л.
Читайте також: Запечена качка з яблуками у духовці
Приготування:
– усі інгредієнти змішайте та лийте їх окропом. Залишіть на 1 год, щоб настоялося.
– відстояний відвар процідіть. Також можете додати трохи ефірної олії.
– готовий відвар перелийте у посудину, яка буде вашою ванночкою та приступайте.
– опустіть ручки в ванночку і протримайте їх там пів годни. Після процедури руки не ополіскуйте, азволожте їх кремом.
– дану процедуру потрібно повторювати 3-4 рази на тиждень, щоб був результат.