Здоров’я

Під час відпустки вживання деяких продуктів варто уникати.

Відпуситка і хочеться розслабитися по-справжньому: забути про тренування, побавити себе десертами зі шведського столу, дивитися фільми і дуже багато чого не робити чи робити. Ми… Читати далі »Під час відпустки вживання деяких продуктів варто уникати.

Збалансоване харчування студента

Навчання у закладі освіти часто буває дуже виснажливим. Бажання студента встигнути вивчити все необхідне може ставати причиною пропуску прийому їжі, що досить швидко перетворюється на… Читати далі »Збалансоване харчування студента

Можна тренувати свій мозок і тіло одночасно

Фахівці стверджують, що ви можете допомогти цій важливій частині голови за допомогою  кількох активних вправ. І найбільш придатними видами спорту в цьому напрямку є: Біг… Читати далі »Можна тренувати свій мозок і тіло одночасно

Користь гострої їжі для здоров’я. Звичайно,якщо немає протипоказань.

Медики перерахували переваги вживання гострих страв: крім пікантного смаку подібні спеції приносять ще й користь здоров’ю. Зменшення запальних процесів Спеції мають протизапальні властивості. Тому гостра… Читати далі »Користь гострої їжі для здоров’я. Звичайно,якщо немає протипоказань.

Гарні губи — результат правильного догляду за ними.

Дермантологи стверджують, що на губи постійно впливає навколишнє середовище, і нерідко цей вплив є достатньо агресивним. Шкіра губ може передчасно постарішати через постійний вплив вітрів,… Читати далі »Гарні губи — результат правильного догляду за ними.