Більше мільярда жителів Землі, страждають на гіпертонію. Більшість не здогадується про свій діагноз. Високий тиск найчастіше зустрічається у людей, які живуть у стресах, у них… Читати далі »7 методів у домашніх умовах, які допоможуть знизити тиск
Скинути зайві кілограми зможе будь-яка жінка, яка поставила перед собою таку мету і дотримується цих правил. Насамперед, треба: припинити нервувати; заспокоїтися; позбавити організм від шлаків;… Читати далі »Набрали вагу, після гормональних припаратів? Скинути зайві кілограми, зможе будь-яка жінка, дотримуючись цих правил
Якщо ви завжди почуваєтеся втомленим морально та фізично втратили цікавість до улюблених занять, стали дратівливим, все навколо втратило сенс — все це може бути симптомами… Читати далі »Емоційне вигорання і як з ним боротися
Депресія – це не вияв слабкості, не хандра. Це те, що може виникнути у кожного. Депресія – це стан, при якому людина тривалий час почувається… Читати далі »Через це багато людей соромляться цього стану, ігнорують ознаки та не звертаються вчасно за допомогою
Існує чотири типи здорової шкіри: нормальна, суха, жирна і комбінована. Так як типи шкіри визначаються генетично, то уже стан здоров’я шкіри залежить від багатьох внутрішніх… Читати далі »4 головних типи шкіри
Як впливає суміш меду і кориці на організм людини: – Зміцнює імунітет Завдяки меду покращуються опірні функції організму, так, як у його складі міститься велика… Читати далі »Цілюща суміш з кориці та меду: для здоров’я, краси та стрункості
Дуже багато людей починають свій новий день з чашечки кави. Адже кава має насичений смак та запах, перед яким неможливо встояти. Вона допомагає нам проснутися… Читати далі »Ось що відбувається з організмом людини, якщо пити каву кожного дня
Ця незамінна рослина, цей вазон має бути у кожного у хаті. Оскільки володіє антибактеріальною, тонізуючою та імуностимулюючою дією. Причина тому – мінеральні речовини, вітаміни і… Читати далі »Алоє. Вся її користь і протипоказання.
Рукола дуже корисна для нашого здоров’я та є чудовим додатком до різних страв. Вона багата на мікроелементи (залізо, мідь, марганець, селен, цинк) макроелементи (калій, магній,… Читати далі »Рукола: користь та шкода для організму людини
Кожен з нас знає, що не потрібно вживати фастфуд заради красивої фігури. Відсутність правильного харчування та спорту в житті призводять до ожиріння. Проте майже ніхто… Читати далі »Неочевидні звички, які призводять до набору ваги