Відомо, що дієта, багата фруктами і овочами, допомагає знизити ризик численних хронічних захворювань. Американська кардіологічна асоціація рекомендує щоденне вживання фруктів і овочів для збільшення тривалості… Читати далі »Оптимальне співвідношення овочів і фруктів на кожен день.
Насправді, нирки накопичують сечу і виводять її через сечовивідні шляхи. Надлишок води і токсини від обмінних процесів разом з сечею виводяться з організму ніби через… Читати далі »5 напоїв, які допоможуть очистити нирки та покращити їх функціонування.
Йод – це хімічна сполука та життєво важливий мікроелемент, без якого організм людини не здатний нормально функціонувати. Основна фізіологічна роль йоду – участь у продукції… Читати далі »Яку роль відіграє йод в організмі людини? Як впливає на шкіру?
Традиційне уявлення про схуднення складається з «катувального голодування та виснажливих тренувань. Однак існують дієві способи, як мати ідеальну форму, не стомлюючи себе інтенсивними заняттями… Читати далі »Дослідження, які довели, що тренування в залі можна замінити на ходьбу. Як це зробити?
Наш мозок – це дуже важливий орган. Для виконання своїх функцій йому потрібні певні поживні речовини, і їх найкраще отримувати з харчових джерел, а не… Читати далі »Продукти, які допомагають вашому мозку добре функціонувати.
Ретинол (істинний вітамін A)— жиророзчинний вітамін, антиоксидант. У чистому вигляді нестабільний, зустрічається як у рослинних продуктах, так і у тварин джерелах. Тому виробляється і використовується… Читати далі »Ретинол. Розвіюємо найпоширеніші міфи. Поради, щодо використання.
Цей універсальний гель сприяє загоєнню опіків, порізів, висипу, укусів комах; зменшує біль від сонячних опіків і прискорює їх загоєння; зволожує і пом’якшує шкіру; чинить протизапальну… Читати далі »Готуємо вдома універсальний гель алое!
Те, що їсти багато цукру шкідливо для здоров’я, знають усі. Але все одно їдять. По-перше, це смачно. По-друге, шкода цього продукту сприймається як щось абстрактне,… Читати далі »Що відбудеться з нами, якщо відмовимось від цукру?
Що таке «ботокс для волосся» Коли ви чуєте слово «ботокс» виникає асоціація з підшкірними ін’єкціями для позбавлення від зморшок. В даному випадку уколи краси для… Читати далі »Плюси і мінуси ботоксу для волосся
Інгрідієнти: – 700 грамів цибулі. – 400 грамів меду. – 4 лимони. З даних продуктів у вас повинно вийти приблизно 700 мілілітрів натурального та корисного… Читати далі »Кашель та нежить тепер вам не біда, ці інгрідієнти допоможуть вам