Сьогодні екологічна ситуація не найкраща.Питна вода, забруднена важкими металами, такими як свинець і нікель, хлором та іншими різноманітними токсинами . Ваша печінка і нирки природним… Читати далі »Активоване вугілля – це доступний і простий антитоксин.
Чим гірше спить людина, тим повільніше відбувається процес спалювання зайвих калорій, а люди, які добре висипаються, швидше втрачають зайві кілограми. Здоровий сон запобігає переїданню За… Читати далі »Повноцінний сон сприяє схудненню.
Ці продукти, які зараз ми вам пропонуємо, надзвичайно корисні для нашого організму , а також мають велику кількість вітамінів у собі, які важливі для нашого… Читати далі »5 надзвичайно корисних продуктів багатих на жири
Масаж – це процедура і приємна, і корисна. Останнім часом популярності набув «вогняний», або «імператорський» масаж. Він поєднує цілющу дію тепла та ефект фототерапії. Лікарі Тибету… Читати далі »Вогняний масаж покращує фізичну форму та самопочуття.
Планка — ідеальна вправа для тих, хто хоче мати гарну форму, але не має досить часу для спорту. Крім того, вона настільки ефективна, що ідеально… Читати далі »Планка корисна не тільки для фігури.
Експерти зі здорового харчування радять: для того, щоб продовжити молодість, бажано назовсім виключити наступні продукти зі свого раціону. Білий хліб. Фахівці рекомендують відмовитися від білого… Читати далі »Що варто виключити з свого раціону харчування.
Що таке магнітна буря? Магнітні бурі нерозривно пов’язані з Сонцем і його випромінюванням. Наша зірка дає нам не лише світло і тепло. На її поверхні… Читати далі »Магнітні бурі і метеочутивість.
За рік локдауну практично всі сфери життя зазнали змін — і б’юті-індустрія теж не виняток. Ми перемістили акцент в макіяжі на очі, адже це єдине,… Читати далі »Оптокосметика – це корисно для очей і шкіри.
Щоденне старанне миття всього тіла милом насправді корисно: але чи так усе однозначно. Тай гігієнічна агітація в період пандемії набрала обертів. Всі ці заходи важливі і… Читати далі »Як потрібно митися: поради фахівців.
Прогулянки на свіжому повітрі необхідні нашому організму. Втім, зазвичай у нас знаходяться більш важливі (як нам здається) справи. А на те, щоб просто пройтися осіннім… Читати далі »Користь прогулянки для нашого здоров’я