Ранкова зарядка активізує роботу наших слухових, зорових, вестибулярних та інших апаратів, мобілізує центральну нервову систему на роботу, що усуває стан загальмованості, присутній після сну. Регулярні… Читати далі »Чому варто робити зарядку
Прогулянка на велосипеді – це чудове проведення часу, яке навіть не сприймається за тренування, адже приносить багато задоволення та позитивних емоцій. Під час їзди на… Читати далі »У чому користь прогулянок на велосипеді для здоров’я та фізичної форми
Мрії захоплюють наш дух і забирають від реальності. Зауважте, що для різних людей ці образи різні, тому, якщо хтось не зрозуміє вашу мрію, не звертайте… Читати далі »Мрії – це корисно! Але це далеко не все — існує пряма залежність між мріями і досягненням цілей.
Смузі – це корисний і смачний коктейль, приготований з ягід, овочів і фркутів, з додаванням йогурту, молока або кефіру. Як правило, смузі – це досить… Читати далі »Смачні дієтичні смузі для сніданку і десерту
Якщо ви завжди почуваєтеся втомленим морально та фізично втратили цікавість до улюблених занять, стали дратівливим, все навколо втратило сенс — все це може бути симптомами… Читати далі »Емоційне вигорання і як з ним боротися
Захоплення орхідеями називають абсолютно особливою сферою квітникарства. Ці дивовижні рослини унікальні і по формі зростання, і за типом кореневища. Серед орхідей є величезна кількість як… Читати далі »Правильний догляд за орхідеями
Дорогі панянки, чи замислювалися ви колись серйозно над питанням, що таке жіночність? Можу посперечатися, що велика частина з вас відповість “ні”, і це зрозуміло, оскільки… Читати далі »Жіночність – це енергія мудрості, інтуїції і чогось високого. Це не маніпуляція, а справжня віра, прийняття, згода
Депресія – це не вияв слабкості, не хандра. Це те, що може виникнути у кожного. Депресія – це стан, при якому людина тривалий час почувається… Читати далі »Через це багато людей соромляться цього стану, ігнорують ознаки та не звертаються вчасно за допомогою
Ранок нареченої – це хвилюючий , неповторний ранок, важливо не нервувати та підготуватись до нього. Приємний, хвилюючий день весілля без запізнень і зайвих тривог можливий… Читати далі »Який він ідеальний ранок нареченої
Багато сказано і написано на цю тему, але чомусь досі здається, що це щось фантастичне. На мою думку цей стан наврядчи матиме різні значення у … Читати далі »Гармонія з світом починається з любові до себе